Gymnastiekvereniging Esta verzorgt wekelijks lessen BodyFit in de Wiese. Op dinsdagavond om 19.15 en 20.15 uur (18+) en op woensdagochtend om 9.30 uur (55+).
BodyFit is een uur bewegen op muziek in een mix van aerobic, steps, dans, pilates en bbb oefeningen. Er wordt gewerkt aan conditie, spierversterking, houding en coördinatie. De les eindigt met stretchoefeningen.
Voor meer informatie en aanmelden zie de website van Esta.
